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DouJia 2023-11-13 22:30 188 浏览
您有这样的经历吗抖音小视频怎么添加图片封面:蹲在地上两分钟,然后猛地站起来,眼前瞬间变黑一下抖音小视频怎么添加图片封面?如果有,您可以看看下面的内容。
在古代医家的医案书里面,我最早看的是清朝王孟英的医案,然后才是叶天士的。所以在央视讲《百家讲坛》的时候,第一个讲了王孟英,而且,在故事里面,我介绍了王孟英的一个方子,是用龙眼肉制成的玉灵膏。
这个玉灵膏是做什么用的呢?是补血的。
血虚的人,非常多,所谓血虚,就是血液不足,与西医的贫血有范围交叉的地方,我们说血虚,去检查可能还未必贫血,但是,如果血虚严重的人,去检查则一定贫血的。
那么,血虚之人,都有那些症状呢?血虚的主要的症状有抖音小视频怎么添加图片封面:
第一
血虚之人,面色无华,造型色总是没有那种红润的感觉。
第二
血虚的人容易失眠,这叫血不养心,所以会失眠,现代人里面,这种原因引起的失眠比较多。
第三
血虚的人容易健忘,刚刚见过的人,转眼忘记人家的名字了,这也是血不养心的缘故。
第四
血虚的人有黏膜的部分颜色浅,比如,指甲里面的颜色、嘴唇的颜色、眼睑的颜色等等,总是惨白。
第五
血虚之人,容易疲劳。一般女性应该喜欢逛街,血虚的女性,逛一条街,就会累得“骨头架子像要散了一样”,而且,在疲劳的时候容易心悸,心脏无力地乱跳,而且容易头晕。
第六
血虚之人,夏天的时候,手脚是热的,一旦到了冬天,手脚立刻冰凉,夏天进入空调冷气房间,也会如此,这是血虚不能濡养四肢。这样的人会怕冷风,冬天要比别人多穿外观服。
第七
这样的人,蹲下两分钟,猛地站起来,会眼前突然变黑一瞬间,然后才能正常,这样的人,往往是气血不足,但是,中医理论认为气血互生,此时补血,往往可以有非常好的改善。
第八
血虚之人舌质淡白,没有红润的感觉。
我想,很多人会有这些症状的,如果真的有,就要考虑,自己是否血虚了。可是,大家不禁要问,怎么会有这么多人血虚呢?血虚的原因是什么呢?
血虚的原因,首先是脾胃虚弱。
中医认为,是脾胃吸收了食物的营养物质,将其转化为血液,有的人会问,不是血液的来源是造血干细胞吗?我要问问,造血干细胞的物质基础从何而来呢?还不是脾胃吗?所以,中医讲的是一个过程,是本源的内容。
所以中医说“脾胃为后天生化之源”。
可是,现代人暴饮暴食,导致脾胃受伤的太多了,很多人整日山珍海味,可是越是这么吃,脾胃越受伤,反而营养状态最差,如果电脑打开一个文档没有问题,可是打开一万个一定死机一样,这样的人,脾胃受伤,往往血虚。
◎图片由包图网授权
另外,现代人思虑过度,每天都在思考如何赚钱,公司如何发展,如何安顿人际关系,结果消耗心血,导致血虚。
我有一次去一个单位讲课,他们的经理是位老大姐,她听我说完,觉得太对了,她说我就是心思重,昨晚一夜没睡好,在思考问题。我问她,思考什么呢?
她回答:现在我的女儿在读大学,我昨晚上翻来覆去睡不着,想的就是,她万一将来谈恋爱了,将来结婚了,婚后生了孩子,这个孩子长大了,将来住房问题怎么解决呢?!
我当时目瞪口呆,不知如何回答。可是,转念一想,我们有多少人,也是这样操心杂事的呢?
我们所操心的事情,或者是过去的,或者是不可能到来的,但是,它们占据了我们大脑很大空间,耗伤了我们的心血。
最后,妇女因为有特殊的生理结构和生理功能,一生中失血的机会很多,如果不懂滋养,则会导致血虚。
这样的女性,比比皆是,她们去医院检查自己的问题,一无所获,但是就是不舒服,却不知何故。
◎图片由包图网授权
而王孟英的玉灵膏,是我特别推荐的养血的方子,这个方子,可以迅速补血,是我感觉力道非常大的方子,寻常的补血之剂不起作用的时候,用这个方子会很快看到成果。
这个方子中最为主要的就是 龙眼肉。这个平时常见的小果子,却有着大家想不到的大力量。中医认为, 龙眼味甘、性温,入心、脾经,具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿等用途。适用于病后体虚、血虚萎黄、气血不足、神经衰弱、心悸怔忡、健忘失眠等病症。民国时期的名医张锡纯认为龙眼肉可以“滋生心血”“滋补脾血”,所以在遇到心脾血虚的患者的时候,就会用到这个龙眼肉。
△龙眼肉
将这个滋补心脾的龙眼肉作为主要成分进行制作,就变成了补血养血的食疗妙方—— 玉灵膏。
我用这个食疗的方法调理成功的例子非常多,随意给大家举个例子,北京有位女士,严重疲劳,总是没有力气,她自己说做什么事情都是无精打采的,感觉工作都难以胜任了,同时造型色苍白,怕风,怕冷,冬天要多穿裤子,比别人要多穿一个节气的外观服,头晕,失眠,总是无**常入睡,白天又无精打采。
但是,她去医院,检查不出任何疾病,这让她很苦恼。
当时找到我的时候,有个细节,她当时问我她这是什么病,把我给问住了。
这是什么病?这是一系列症状,如果抖音小视频怎么添加图片封面你把它们当做“病”,失眠是病,可是怕风是什么病呢?如果真的把它们当病,并一个个研究,我相信此生也找不到答案,比如,怕风、怕冷,您去医院挂哪一科?
而我们中医考虑的是,你的体质如何,您是血虚的体质,就要先养血,然后,因为血虚而出现的这些症状,就会消失的,此时人们会说,瞧,这个病好了。
所以我当时的回答是:我也不知道您这是什么病啊,我们先用食疗的方法,调理一**质好吗?
于是,让这位女士吃玉灵膏。当时她不相信,说这么简单的东西能好用吗?我说试试吧!结果,仅仅一周多的时间,就明显好转,她所有的症状都消失了。
◎八岁手绘
再说一位患者,更加离奇,她每天夜里,胃部会突然抽动般剧痛,非常恐怖,她的一位亲戚,是北京一个大医院的某科室主任,于是去那个医院求诊。这个医院不知道为何,认为她心脏有问题,可能与此有关,于是给心脏做手术,下了两个支架。但是,手术后,胃部晚上剧痛依旧。于是再次检查,这次好像说是子宫有问题,于是切除。但是,术后依旧胃部疼痛,而且,出现了严重的水肿情况。这次有些棘手了,因为没有找到水肿的原因,所以无法具体处置。
这个患者不是我亲手调理的,是她自己,当时很绝望,在家里看电视,看到我讲玉灵膏,结果她突然觉得,自己的水肿,是脾虚导致,而我说玉灵膏里面的龙眼肉,味甘入脾,补脾养气,色赤入心,养心血安心神。她听完觉得正好可用这个方子来补脾,于是开始自己决定要吃玉灵膏,结果,服用两周后,水肿消除,胃也不痛了。
我是怎么知道这个事情的呢?是她后来知道有朋友认识我,一定要见我一面,然后亲口告诉我的。我听了很吃惊,我心里暗想,这种症状,如果真的见到我,我都未必能用这种简单的方法处理。看来,教学相长是非常对的啊。
这个例子里面,前面的医生治疗的,也未必不对,我后来想,她可能那些部位确实有问题?但是,总之,最后调理好自己身体胃痛的问题的,不是前面的手术,也不是我,是她自己,自己对自己的身体最了解,如果,再有些医学知识,往往分析得会更加切中要害。
我后来大力推广这个方子,并且根据王孟英的原方进行加减,配伍更多滋补药味,去掉了额外的糖分,生产出了 知闲堂“龙枣玉灵膏”,很多人受益。
我觉得妇女养血的手段太少,这个方子可以帮助到大家,尤其是妇女,在生过孩子后,很多妇女血虚,可是却没有调养过来,很多妇女生孩子后体质一落千丈,如果现在能把血养足,则会身体健康很多。所以王孟英说:“产妇临盆服之,尤妙”。但是大家要记住, 孕妇忌服,就是孕妇不要服用。而 产后则是最适合服用的,一般产后一周就可以服用了,对产后恢复很好。
最近,身边又有很多朋友身体出了问题,让我很感慨,我们赶路的速度,都太快了,在匆忙中,我们却没有照顾好自己的身体,这个世界上,没有什么比身体更重要的了,如果每个人都能多掌握一些调养身体的小方法,我们会有更充沛的精力享受与家人共度的时光,会有更多的体力去完成工作,我们对身体的呵护,是我们最重要的任务,丝毫不能松懈!
— THE END —
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